Scopri La Tua Costituzione Ayurvedica

L’Ayurveda è una ricca, antica, scienza vivente che promuove il risveglio dell’individuo verso una maggiore armonia ed equilibrio.

Questo test online ti guiderà verso un processo di auto-scoperta, domande, e riflessioni oneste attraverso la lente dell’Ayurveda.

Qual’è il tuo Dosha?

L’Ayurveda riconosce tre costituzioni, chiamate dosha - Vata, Pitta, Kapha. Ognuno di noi ha una combinazione unica di questi tre dosha che rimane costante per tutta la vita ed è come una mappa per la nostra salute. Imparare a riconoscere e a comprendere la propria combinazione unica di dosha può rivelare i punti forti di ognuno di noi, ma anche portare attenzione a quelle che possono essere le nostre più grandi difficoltà. Attraverso questo test andiamo ad identificare la costituzione originale con la quale nasciamo, ma anche eventuali squilibri del presente. Questo ci aiuterà a cominciare a fare delle scelte verso uno stile di vita e un’alimentazione in linea con la nostra costituzione per portare equilibrio.

Il test è diviso in due parti: la prima parte serve a determinare il tuo prakruti, ovvero la tua costituzione originale; quella con la quale sei nat*. La seconda parte invece serve a determinare il tuo vikruti, ovvero eventuali squilibri presenti oggi, che modificano la costituzione originale a causa di fattori ambientali, scelte nello stile di vita, alimentazione, e così via. Il test identifica la tua costituzione originale e se uno o più dosha sono in squilibrio in questo momento particolare della tua vita.